Fara Lini
vlerat ushqyese / nutritional values
per 100 g
per *30g
Vlera e Energjisë
2179.09 kj 528.90 kcal
653.72 kj 158.67 kcal
Yndyrna
43.82g
13.14g
nga të cilat të ngopura
4.60g
1.38g
Karbohidrate
24.59g
7.37g
NGA TË CILAT SHEQERNA
0.66g
0.19g
FIBRA
27.92g
8.37g
Proteina
23.00g
6.9g
Kripë
0.15g
0.04g
VENDI I ORIGJINES:
UKRAINË
![](http://palma.al/wp-content/uploads/2023/11/fara-lini-2-1.png"})
M
Të njohura për përfitimet e tyre shëndetësore, farat e lirit janë një shtesë ushqyese për çdo vakt.